Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

APPLE CINNAMON WAFFLES, APPLE CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine4.3g9.9% dell'energia
Grassi6.4g14.7% dell'energia
Carboidrati32.9g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.6g
Proteine
4.3g (9.9%)
Grassi
6.4g (14.7%)
Carboidrati
32.9g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine4.3g
Grassi6.4g
Carboidrati32.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali10%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE CINNAMON WAFFLES, APPLE CINNAMON offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 6.4g di grassi e 32.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A