Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

APPLE CINNAMON WAFFLES, APPLE CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines4.3g9.9% de l'énergie
Lipides6.4g14.7% de l'énergie
Glucides32.9g75.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.6g
Protéines
4.3g (9.9%)
Lipides
6.4g (14.7%)
Glucides
32.9g (75.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines4.3g
Lipides6.4g
Glucides32.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux10%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE CINNAMON WAFFLES, APPLE CINNAMON apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 6.4g de lipides et 32.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A