Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

APPLE CINNAMON WAFFLES, APPLE CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine7.1g12.1% dell'energia
Grassi10g17.1% dell'energia
Carboidrati41.4g70.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.5g
Proteine
7.1g (12.1%)
Grassi
10g (17.1%)
Carboidrati
41.4g (70.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine7.1g
Grassi10.0g
Carboidrati41.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine14%
Grassi totali15%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE CINNAMON WAFFLES, APPLE CINNAMON offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 10g di grassi e 41.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A