Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

APPLE CINNAMON WAFFLES, APPLE CINNAMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien300kcal / 100g
Protein7.1g12.1% der Energie
Fett10g17.1% der Energie
Kohlenhydrate41.4g70.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt58.5g
Protein
7.1g (12.1%)
Fett
10g (17.1%)
Kohlenhydrate
41.4g (70.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien300kcal
Protein7.1g
Fett10.0g
Kohlenhydrate41.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein14%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga107Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE CINNAMON WAFFLES, APPLE CINNAMON 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 10g Fett und 41.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten