Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
APPLE & CINNAMON MINI WAFFLES, APPLE & CINNAMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine8.2g16.6% dell'energia
Grassi5.9g11.9% dell'energia
Carboidrati35.3g71.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.4g
Proteine
8.2g (16.6%)Grassi
5.9g (11.9%)Carboidrati
35.3g (71.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine8.2g
Grassi5.9g
Carboidrati35.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per APPLE & CINNAMON MINI WAFFLES, APPLE & CINNAMON mostrano 212 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 5.9g di grassi totali e 35.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti