Frozen Fruit
Goodness Kitchen New Zealand Blueberries 500g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie53kcal / 100g
Proteine0.6g5.6% dell'energia
Grassi0.4g3.7% dell'energia
Carboidrati9.8g90.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.8g
Proteine
0.6g (5.6%)Grassi
0.4g (3.7%)Carboidrati
9.8g (90.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie53kcal
Proteine0.6g
Grassi0.4g
Carboidrati9.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine1%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga19minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Goodness Kitchen New Zealand Blueberries 500g offre un apporto di 53 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.6g di proteine, 0.4g di grassi e 9.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti