Frozen Fruit
Goodness Kitchen New Zealand Blueberries 500g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein0.6g5.6% der Energie
Fett0.4g3.7% der Energie
Kohlenhydrate9.8g90.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.8g
Protein
0.6g (5.6%)Fett
0.4g (3.7%)Kohlenhydrate
9.8g (90.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein0.6g
Fett0.4g
Kohlenhydrate9.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein1%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Goodness Kitchen New Zealand Blueberries 500g 53 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.6g Protein, 0.4g Fett und 9.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten