Frutta Surgelata e Concentrati di Succo

WHOLE RASPBERRIES DARK CHOCOLATE, WHOLE RASPBERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine3.3g5.8% dell'energia
Grassi16.7g29.5% dell'energia
Carboidrati36.7g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.7g
Proteine
3.3g (5.8%)
Grassi
16.7g (29.5%)
Carboidrati
36.7g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine3.3g
Grassi16.7g
Carboidrati36.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali26%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE RASPBERRIES DARK CHOCOLATE, WHOLE RASPBERRIES offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 16.7g di grassi e 36.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium