Frutta Surgelata e Concentrati di Succo

RUBY RED POMEGRANATE ARILS, RUBY RED POMEGRANATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie86kcal / 100g
Proteine1.4g6.6% dell'energia
Grassi1.1g5.2% dell'energia
Carboidrati18.6g88.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.1g
Proteine
1.4g (6.6%)
Grassi
1.1g (5.2%)
Carboidrati
18.6g (88.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie86kcal
Proteine1.4g
Grassi1.1g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali2%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RUBY RED POMEGRANATE ARILS, RUBY RED POMEGRANATE mostrano 86 calorie per 100g. Offre 1.4g di proteine, 1.1g di grassi totali e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumVitamin C