Frutas Congeladas y Concentrados

RUBY RED POMEGRANATE ARILS, RUBY RED POMEGRANATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas1.4g6.6% de la energía
Grasas1.1g5.2% de la energía
Carbohidratos18.6g88.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.1g
Proteínas
1.4g (6.6%)
Grasas
1.1g (5.2%)
Carbohidratos
18.6g (88.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas1.4g
Grasas1.1g
Carbohidratos18.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RUBY RED POMEGRANATE ARILS, RUBY RED POMEGRANATE muestra 86 calorías por 100g. Ofrece 1.4g de proteínas, 1.1g de grasas y 18.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumVitamin C