Frutta Surgelata e Concentrati di Succo

GLOW SUPERFOOD SMOOTHIE KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie81kcal / 100g
Proteine2g9.9% dell'energia
Grassi1g5.0% dell'energia
Carboidrati17.2g85.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.2g
Proteine
2g (9.9%)
Grassi
1g (5.0%)
Carboidrati
17.2g (85.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie81kcal
Proteine2.0g
Grassi1.0g
Carboidrati17.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GLOW SUPERFOOD SMOOTHIE KIT offre un apporto di 81 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 1g di grassi e 17.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C