Frutas Congeladas y Concentrados

GLOW SUPERFOOD SMOOTHIE KIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías81kcal / 100g
Proteínas2g9.9% de la energía
Grasas1g5.0% de la energía
Carbohidratos17.2g85.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.2g
Proteínas
2g (9.9%)
Grasas
1g (5.0%)
Carbohidratos
17.2g (85.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías81kcal
Proteínas2.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos17.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GLOW SUPERFOOD SMOOTHIE KIT revela un aporte de 81 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 1g de lípidos y 17.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C