Frutta Surgelata e Concentrati di Succo

DICED AVOCADOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine2g9.1% dell'energia
Grassi14g63.6% dell'energia
Carboidrati6g27.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.0g
Proteine
2g (9.1%)
Grassi
14g (63.6%)
Carboidrati
6g (27.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine2.0g
Grassi14.0g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali22%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DICED AVOCADOS contiene 160 kcal. Fornisce 2g di proteine, 14g di grassi e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium