Frutta Surgelata e Concentrati di Succo

BERRY MEDLEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie79kcal / 100g
Proteine0.7g5.4% dell'energia
Grassi0.9g6.9% dell'energia
Carboidrati11.4g87.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.0g
Proteine
0.7g (5.4%)
Grassi
0.9g (6.9%)
Carboidrati
11.4g (87.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie79kcal
Proteine0.7g
Grassi0.9g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine1%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BERRY MEDLEY contiene 79 kcal. Fornisce 0.7g di proteine, 0.9g di grassi e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium