Frutas Congeladas y Concentrados

BERRY MEDLEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías79kcal / 100g
Proteínas0.7g5.4% de la energía
Grasas0.9g6.9% de la energía
Carbohidratos11.4g87.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.0g
Proteínas
0.7g (5.4%)
Grasas
0.9g (6.9%)
Carbohidratos
11.4g (87.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías79kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.9g
Carbohidratos11.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas1%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BERRY MEDLEY proporciona 79 kcal. Contiene 0.7g de proteínas, 0.9g de grasas y 11.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium