Pesce e Frutti di Mare Surgelati

ZESTY GRILL WILD ALASKA MARINATED SOCKEYE SALMON, ZESTY GRILL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine17.1g54.8% dell'energia
Grassi12.9g41.3% dell'energia
Carboidrati1.2g3.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.2g
Proteine
17.1g (54.8%)
Grassi
12.9g (41.3%)
Carboidrati
1.2g (3.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine17.1g
Grassi12.9g
Carboidrati1.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine34%
Grassi totali20%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ZESTY GRILL WILD ALASKA MARINATED SOCKEYE SALMON, ZESTY GRILL offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.1g di proteine, 12.9g di grassi e 1.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti