Pescado y Mariscos Congelados

ZESTY GRILL WILD ALASKA MARINATED SOCKEYE SALMON, ZESTY GRILL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas17.1g54.8% de la energía
Grasas12.9g41.3% de la energía
Carbohidratos1.2g3.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.2g
Proteínas
17.1g (54.8%)
Grasas
12.9g (41.3%)
Carbohidratos
1.2g (3.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas17.1g
Grasas12.9g
Carbohidratos1.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas34%
Grasas totales20%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ZESTY GRILL WILD ALASKA MARINATED SOCKEYE SALMON, ZESTY GRILL revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.1g de proteínas, 12.9g de lípidos y 1.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes