Pesce e Frutti di Mare Surgelati
YELLOWFIN TUNA STEAKS ASAIN RUB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie120kcal / 100g
Proteine23.2g98.7% dell'energia
Grassi0.3g1.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.5g
Proteine
23.2g (98.7%)Grassi
0.3g (1.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie120kcal
Proteine23.2g
Grassi0.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine46%
Grassi totali0%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di YELLOWFIN TUNA STEAKS ASAIN RUB contiene 120 kcal. Fornisce 23.2g di proteine, 0.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti