Frozen Fish/Seafood
Y & Y Ribbon Fish Steaks 400g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie74kcal / 100g
Proteine14g87.5% dell'energia
Grassi2g12.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.0g
Proteine
14g (87.5%)Grassi
2g (12.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie74kcal
Proteine14.0g
Grassi2.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine28%
Grassi totali3%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 74 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga26minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Y & Y Ribbon Fish Steaks 400g offre un apporto di 74 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 2g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti