Frozen Fish/Seafood

Y&Y Frozen Raw Pacific Oyster Meat 1kg

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine12g66.7% dell'energia
Grassi2g11.1% dell'energia
Carboidrati4g22.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.0g
Proteine
12g (66.7%)
Grassi
2g (11.1%)
Carboidrati
4g (22.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine12.0g
Grassi2.0g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine24%
Grassi totali3%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Y&Y Frozen Raw Pacific Oyster Meat 1kg mostrano 88 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 2g di grassi totali e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium