Frozen Fish/Seafood
Y&Y Frozen Raw Pacific Oyster Meat 1kg
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein12g66.7% der Energie
Fett2g11.1% der Energie
Kohlenhydrate4g22.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.0g
Protein
12g (66.7%)Fett
2g (11.1%)Kohlenhydrate
4g (22.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein12.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate4.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein24%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Y&Y Frozen Raw Pacific Oyster Meat 1kg zeigen 88 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 2g Fettgehalt und 4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten