Pesce e Frutti di Mare Surgelati

WILD CAUGHT YELLOWFIN TUNA PORTIONS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie109kcal / 100g
Proteine24.1g98.0% dell'energia
Grassi0.5g2.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.6g
Proteine
24.1g (98.0%)
Grassi
0.5g (2.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie109kcal
Proteine24.1g
Grassi0.5g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine48%
Grassi totali1%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WILD CAUGHT YELLOWFIN TUNA PORTIONS mostrano 109 calorie per 100g. Offre 24.1g di proteine, 0.5g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti