Poisson et Fruits de Mer Surgelés

WILD CAUGHT YELLOWFIN TUNA PORTIONS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories109kcal / 100g
Protéines24.1g98.0% de l'énergie
Lipides0.5g2.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.6g
Protéines
24.1g (98.0%)
Lipides
0.5g (2.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories109kcal
Protéines24.1g
Lipides0.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines48%
Lipides totaux1%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WILD CAUGHT YELLOWFIN TUNA PORTIONS indiquent 109 calories pour 100g. Ce produit offre 24.1g de protéines, 0.5g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium