Pesce e Frutti di Mare Surgelati

WILD CAUGHT SOCKEYE SALMON PORTIONS, WILD CAUGHT SOCKEYE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie142kcal / 100g
Proteine21.4g77.3% dell'energia
Grassi5.4g19.5% dell'energia
Carboidrati0.9g3.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.7g
Proteine
21.4g (77.3%)
Grassi
5.4g (19.5%)
Carboidrati
0.9g (3.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie142kcal
Proteine21.4g
Grassi5.4g
Carboidrati0.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine43%
Grassi totali8%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WILD CAUGHT SOCKEYE SALMON PORTIONS, WILD CAUGHT SOCKEYE contiene 142 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 5.4g di grassi e 0.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti