Pesce e Frutti di Mare Surgelati
WILD CAUGHT SKINLESS AND BONELESS ICELANDIC POLLOCK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie55kcal / 100g
Proteine12.7g96.2% dell'energia
Grassi0.5g3.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.2g
Proteine
12.7g (96.2%)Grassi
0.5g (3.8%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie55kcal
Proteine12.7g
Grassi0.5g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine25%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 55 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga20minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WILD CAUGHT SKINLESS AND BONELESS ICELANDIC POLLOCK mostrano 55 calorie per 100g. Offre 12.7g di proteine, 0.5g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti