Pesce e Frutti di Mare Surgelati
WILD ALASKAN MARINATED SOCKEYE SALMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie171kcal / 100g
Proteine21.2g64.4% dell'energia
Grassi11g33.4% dell'energia
Carboidrati0.7g2.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.9g
Proteine
21.2g (64.4%)Grassi
11g (33.4%)Carboidrati
0.7g (2.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie171kcal
Proteine21.2g
Grassi11.0g
Carboidrati0.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine42%
Grassi totali17%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WILD ALASKAN MARINATED SOCKEYE SALMON offre un apporto di 171 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.2g di proteine, 11g di grassi e 0.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti