Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
WILD ALASKAN MARINATED SOCKEYE SALMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein21.2g64.4% der Energie
Fett11g33.4% der Energie
Kohlenhydrate0.7g2.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.9g
Protein
21.2g (64.4%)Fett
11g (33.4%)Kohlenhydrate
0.7g (2.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein21.2g
Fett11.0g
Kohlenhydrate0.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein42%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WILD ALASKAN MARINATED SOCKEYE SALMON 171 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.2g Protein, 11g Fett und 0.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten