Pesce e Frutti di Mare Surgelati
TEMPURA SHRIMP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine11.8g29.5% dell'energia
Grassi10.6g26.5% dell'energia
Carboidrati17.6g44.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.0g
Proteine
11.8g (29.5%)Grassi
10.6g (26.5%)Carboidrati
17.6g (44.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine11.8g
Grassi10.6g
Carboidrati17.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine24%
Grassi totali16%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TEMPURA SHRIMP contiene 212 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 10.6g di grassi e 17.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti