Pesce e Frutti di Mare Surgelati
SMOKY BBQ ATLANTIC SALMON FILLETS, SMOKY BBQ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine20.5g48.9% dell'energia
Grassi8g19.1% dell'energia
Carboidrati13.4g32.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.9g
Proteine
20.5g (48.9%)Grassi
8g (19.1%)Carboidrati
13.4g (32.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine20.5g
Grassi8.0g
Carboidrati13.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine41%
Grassi totali12%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SMOKY BBQ ATLANTIC SALMON FILLETS, SMOKY BBQ contiene 214 kcal. Fornisce 20.5g di proteine, 8g di grassi e 13.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti