Pesce e Frutti di Mare Surgelati

SHRIMP ALFREDO SHRIMP, PASTA & VEGETABLES, IN CREAMY ALFREDO SAUCE, SHRIMP ALFREDO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine7.5g26.2% dell'energia
Grassi6.6g23.1% dell'energia
Carboidrati14.5g50.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
7.5g (26.2%)
Grassi
6.6g (23.1%)
Carboidrati
14.5g (50.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine7.5g
Grassi6.6g
Carboidrati14.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine15%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHRIMP ALFREDO SHRIMP, PASTA & VEGETABLES, IN CREAMY ALFREDO SAUCE, SHRIMP ALFREDO offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 6.6g di grassi e 14.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium