Poisson et Fruits de Mer Surgelés

SHRIMP ALFREDO SHRIMP, PASTA & VEGETABLES, IN CREAMY ALFREDO SAUCE, SHRIMP ALFREDO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines7.5g26.2% de l'énergie
Lipides6.6g23.1% de l'énergie
Glucides14.5g50.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
7.5g (26.2%)
Lipides
6.6g (23.1%)
Glucides
14.5g (50.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines7.5g
Lipides6.6g
Glucides14.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux10%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHRIMP ALFREDO SHRIMP, PASTA & VEGETABLES, IN CREAMY ALFREDO SAUCE, SHRIMP ALFREDO apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 6.6g de lipides et 14.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium