Pesce e Frutti di Mare Surgelati

SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine21.2g87.6% dell'energia
Grassi1.8g7.4% dell'energia
Carboidrati1.2g5.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.2g
Proteine
21.2g (87.6%)
Grassi
1.8g (7.4%)
Carboidrati
1.2g (5.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine21.2g
Grassi1.8g
Carboidrati1.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine42%
Grassi totali3%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHRIMP mostrano 106 calorie per 100g. Offre 21.2g di proteine, 1.8g di grassi totali e 1.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti