Poisson et Fruits de Mer Surgelés

SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines21.2g87.6% de l'énergie
Lipides1.8g7.4% de l'énergie
Glucides1.2g5.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.2g
Protéines
21.2g (87.6%)
Lipides
1.8g (7.4%)
Glucides
1.2g (5.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines21.2g
Lipides1.8g
Glucides1.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines42%
Lipides totaux3%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SHRIMP indiquent 106 calories pour 100g. Ce produit offre 21.2g de protéines, 1.8g de lipides et 1.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C