Pesce e Frutti di Mare Surgelati

SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie82kcal / 100g
Proteine18.2g91.0% dell'energia
Grassi0.9g4.5% dell'energia
Carboidrati0.9g4.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
18.2g (91.0%)
Grassi
0.9g (4.5%)
Carboidrati
0.9g (4.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie82kcal
Proteine18.2g
Grassi0.9g
Carboidrati0.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine36%
Grassi totali1%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHRIMP offre un apporto di 82 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.2g di proteine, 0.9g di grassi e 0.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti