Poisson et Fruits de Mer Surgelés

SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories82kcal / 100g
Protéines18.2g91.0% de l'énergie
Lipides0.9g4.5% de l'énergie
Glucides0.9g4.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.0g
Protéines
18.2g (91.0%)
Lipides
0.9g (4.5%)
Glucides
0.9g (4.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories82kcal
Protéines18.2g
Lipides0.9g
Glucides0.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines36%
Lipides totaux1%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHRIMP apporte 82 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.2g de protéines, 0.9g de lipides et 0.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium