Pesce e Frutti di Mare Surgelati
SEASONED ALASKA WILD POLLOCK GRILLERS FILLETS, SEASONED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie70kcal / 100g
Proteine11.7g78.5% dell'energia
Grassi1.6g10.7% dell'energia
Carboidrati1.6g10.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.9g
Proteine
11.7g (78.5%)Grassi
1.6g (10.7%)Carboidrati
1.6g (10.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie70kcal
Proteine11.7g
Grassi1.6g
Carboidrati1.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine23%
Grassi totali2%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SEASONED ALASKA WILD POLLOCK GRILLERS FILLETS, SEASONED offre un apporto di 70 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.7g di proteine, 1.6g di grassi e 1.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti