Pesce e Frutti di Mare Surgelati
SEA SCALLOPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine17.5g85.4% dell'energia
Grassi0.4g2.0% dell'energia
Carboidrati2.6g12.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.5g
Proteine
17.5g (85.4%)Grassi
0.4g (2.0%)Carboidrati
2.6g (12.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine17.5g
Grassi0.4g
Carboidrati2.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine35%
Grassi totali1%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SEA SCALLOPS offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.5g di proteine, 0.4g di grassi e 2.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti