Pesce e Frutti di Mare Surgelati
SCALLOPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie71kcal / 100g
Proteine15g89.3% dell'energia
Grassi0.9g5.4% dell'energia
Carboidrati0.9g5.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.8g
Proteine
15g (89.3%)Grassi
0.9g (5.4%)Carboidrati
0.9g (5.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie71kcal
Proteine15.0g
Grassi0.9g
Carboidrati0.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine30%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SCALLOPS offre un apporto di 71 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 0.9g di grassi e 0.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti