Pesce e Frutti di Mare Surgelati

SAVORY SHRIMP SCAMPI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine12g51.7% dell'energia
Grassi5.6g24.1% dell'energia
Carboidrati5.6g24.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.2g
Proteine
12g (51.7%)
Grassi
5.6g (24.1%)
Carboidrati
5.6g (24.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine12.0g
Grassi5.6g
Carboidrati5.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine24%
Grassi totali9%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SAVORY SHRIMP SCAMPI contiene 125 kcal. Fornisce 12g di proteine, 5.6g di grassi e 5.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C