Poisson et Fruits de Mer Surgelés

SAVORY SHRIMP SCAMPI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines12g51.7% de l'énergie
Lipides5.6g24.1% de l'énergie
Glucides5.6g24.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.2g
Protéines
12g (51.7%)
Lipides
5.6g (24.1%)
Glucides
5.6g (24.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines12.0g
Lipides5.6g
Glucides5.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines24%
Lipides totaux9%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SAVORY SHRIMP SCAMPI contient au total 125 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12g de protéines, 5.6g de graisses et 5.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C