Pesce e Frutti di Mare Surgelati
ROASTED GARLIC & BUTTER FLAME GRILLED TILAPIA FISH FILLETS, ROASTED GARLIC & BUTTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie102kcal / 100g
Proteine16.3g79.9% dell'energia
Grassi3.1g15.2% dell'energia
Carboidrati1g4.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.4g
Proteine
16.3g (79.9%)Grassi
3.1g (15.2%)Carboidrati
1g (4.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie102kcal
Proteine16.3g
Grassi3.1g
Carboidrati1.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine33%
Grassi totali5%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ROASTED GARLIC & BUTTER FLAME GRILLED TILAPIA FISH FILLETS, ROASTED GARLIC & BUTTER mostrano 102 calorie per 100g. Offre 16.3g di proteine, 3.1g di grassi totali e 1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti