Poisson et Fruits de Mer Surgelés
ROASTED GARLIC & BUTTER FLAME GRILLED TILAPIA FISH FILLETS, ROASTED GARLIC & BUTTER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories102kcal / 100g
Protéines16.3g79.9% de l'énergie
Lipides3.1g15.2% de l'énergie
Glucides1g4.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.4g
Protéines
16.3g (79.9%)Lipides
3.1g (15.2%)Glucides
1g (4.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories102kcal
Protéines16.3g
Lipides3.1g
Glucides1.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines33%
Lipides totaux5%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 102 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de ROASTED GARLIC & BUTTER FLAME GRILLED TILAPIA FISH FILLETS, ROASTED GARLIC & BUTTER indiquent 102 calories pour 100g. Ce produit offre 16.3g de protéines, 3.1g de lipides et 1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients