Pesce e Frutti di Mare Surgelati
RICE CRUSTED FISH STICKS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie192kcal / 100g
Proteine10.3g27.7% dell'energia
Grassi7.7g20.7% dell'energia
Carboidrati19.2g51.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.2g
Proteine
10.3g (27.7%)Grassi
7.7g (20.7%)Carboidrati
19.2g (51.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie192kcal
Proteine10.3g
Grassi7.7g
Carboidrati19.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RICE CRUSTED FISH STICKS mostrano 192 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 7.7g di grassi totali e 19.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti