Pesce e Frutti di Mare Surgelati

PORK, SHRIMP & MUSHROOM ASIAN-STYLE SUPREME DUMPLING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine8.9g21.7% dell'energia
Grassi8.9g21.7% dell'energia
Carboidrati23.3g56.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.1g
Proteine
8.9g (21.7%)
Grassi
8.9g (21.7%)
Carboidrati
23.3g (56.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine8.9g
Grassi8.9g
Carboidrati23.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PORK, SHRIMP & MUSHROOM ASIAN-STYLE SUPREME DUMPLING contiene 233 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 8.9g di grassi e 23.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium