Pesce e Frutti di Mare Surgelati

POPCORN FARM RAISED SHRIMP, POPCORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie317kcal / 100g
Proteine8.8g16.6% dell'energia
Grassi21.2g40.1% dell'energia
Carboidrati22.9g43.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.9g
Proteine
8.8g (16.6%)
Grassi
21.2g (40.1%)
Carboidrati
22.9g (43.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie317kcal
Proteine8.8g
Grassi21.2g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine18%
Grassi totali33%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 317 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, POPCORN FARM RAISED SHRIMP, POPCORN offre un apporto di 317 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 21.2g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium