Pesce e Frutti di Mare Surgelati
OVEN CRISPY, WILD CAUGHT BREADED CLAMS STRIPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie318kcal / 100g
Proteine12.9g21.5% dell'energia
Grassi15.3g25.5% dell'energia
Carboidrati31.8g53.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.0g
Proteine
12.9g (21.5%)Grassi
15.3g (25.5%)Carboidrati
31.8g (53.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie318kcal
Proteine12.9g
Grassi15.3g
Carboidrati31.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine26%
Grassi totali24%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga114minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OVEN CRISPY, WILD CAUGHT BREADED CLAMS STRIPS offre un apporto di 318 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.9g di proteine, 15.3g di grassi e 31.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti