Poisson et Fruits de Mer Surgelés
OVEN CRISPY, WILD CAUGHT BREADED CLAMS STRIPS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories318kcal / 100g
Protéines12.9g21.5% de l'énergie
Lipides15.3g25.5% de l'énergie
Glucides31.8g53.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.0g
Protéines
12.9g (21.5%)Lipides
15.3g (25.5%)Glucides
31.8g (53.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories318kcal
Protéines12.9g
Lipides15.3g
Glucides31.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines26%
Lipides totaux24%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 318 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga114minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que OVEN CRISPY, WILD CAUGHT BREADED CLAMS STRIPS apporte 318 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.9g de protéines, 15.3g de lipides et 31.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients