Pesce e Frutti di Mare Surgelati

OVEN CRISPY JUMBO COCONUT SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie255kcal / 100g
Proteine6.9g15.0% dell'energia
Grassi13.7g29.7% dell'energia
Carboidrati25.5g55.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.1g
Proteine
6.9g (15.0%)
Grassi
13.7g (29.7%)
Carboidrati
25.5g (55.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie255kcal
Proteine6.9g
Grassi13.7g
Carboidrati25.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali21%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 255 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OVEN CRISPY JUMBO COCONUT SHRIMP offre un apporto di 255 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 13.7g di grassi e 25.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium