Poisson et Fruits de Mer Surgelés

OVEN CRISPY JUMBO COCONUT SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories255kcal / 100g
Protéines6.9g15.0% de l'énergie
Lipides13.7g29.7% de l'énergie
Glucides25.5g55.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.1g
Protéines
6.9g (15.0%)
Lipides
13.7g (29.7%)
Glucides
25.5g (55.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories255kcal
Protéines6.9g
Lipides13.7g
Glucides25.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines14%
Lipides totaux21%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 255 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OVEN CRISPY JUMBO COCONUT SHRIMP apporte 255 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.9g de protéines, 13.7g de lipides et 25.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium