Frozen Fish/Seafood
Mushroom Fish & Soy Seaweed 160g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie167kcal / 100g
Proteine12.1g36.1% dell'energia
Grassi7g20.9% dell'energia
Carboidrati14.4g43.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.5g
Proteine
12.1g (36.1%)Grassi
7g (20.9%)Carboidrati
14.4g (43.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie167kcal
Proteine12.1g
Grassi7.0g
Carboidrati14.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine24%
Grassi totali11%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Mushroom Fish & Soy Seaweed 160g mostrano 167 calorie per 100g. Offre 12.1g di proteine, 7g di grassi totali e 14.4g di carboidrati.
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti